Kategoria: Ajurweda
Panchakarma – Sztuka Pięciu Procesów Oczyszczania i Regeneracji.
Panchakarma, pochodząca z sanskrytu, oznacza „pięć działań” (pancha – pięć, karma – działanie). To pięć głównych procesów oczyszczających, które stanowią kluczową terapię Ajurwedy, mającą na celu detoksykację, regenerację i harmonizację organizmu na każdym poziomie – fizycznym, emocjonalnym i umysłowym. Poprzez Panchakarmę przywracamy równowagę pięciu żywiołów obecnych w ciele: przestrzeni, powietrza, ognia, wody i ziemi, które …
Panchakarma – Sztuka Pięciu Procesów Oczyszczania i Regeneracji.Read More
Znaczenie wody w Ajurwedzie.
Znaczenie wody w Ajurwedzie Ajurweda opiera się na pięciu fundamentalnych elementach wszechświata, nazywanych „Pancha Mahabhutas”: Ziemi (Prithvi), Wody (Jala), Ognia (Agni), Powietrza (Vayu) i Eteru (Akasha). Każda istota żywa posiada te elementy w różnej proporcji, a ich równowaga jest kluczowa dla zdrowia. Woda, jako jeden z tych podstawowych elementów, pełni istotną rolę w utrzymaniu harmonii …
Ajurweda
Witajcie na moim blogu poświęconym ajurwedzie, najstarszej nauce o życiu. Ajurweda, wywodząca się z kultury starożytnej Vedic, to nie tylko medycyna, ale cała filozofia i sztuka życia, przekazywana ustnie przez znakomitych mistrzów przez tysiące lat. Chciałabym podzielić się z Wami moją pasją do ajurwedy i wiedzą na temat tego, jak ta starożytna nauka może pomóc …